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牛油果有什么营养价值小孩可以吃吗 牛油果有什么营养价值

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题牛油果有什么营养价值小孩可以吃吗,牛油果有什么营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题牛油果有什么营养价值小孩可以吃吗,牛油果有什么营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下牛油果有什么营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、牛油果又称乳脂果,被称为森林乳脂,与其它水果相比,牛油果的脂肪含量可达30之多。

2、此外,牛油果中含有多种营养物质,如维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等,可供婴儿食用,预防便秘,但也可尽量将其做成果汁或果泥食用。

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