大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃鹌鹑蛋长斑么，吃鹌鹑蛋会长雀斑吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃鹌鹑蛋一般不会长雀斑。

2、鹌鹑蛋里面的蛋白质含量非常丰富，可以补充机体所需要的营养成分，不会引起面部长雀斑，雀斑可能是异常性因素，也不排除是长时间熬夜的因素所造成，会造成皮下出现色素沉着，影响了个人的外在美观，可以选择光子嫩肤或者是点阵激光的方式，能帮助症状改善。

3、在恢复期间要做好日常的防晒工作。

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