大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜生吃有什么好处和作用，苦瓜生吃有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜生吃有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜具有清热解毒、生津止渴的功效,苦瓜含有一些有益于消化的食物,可以有效地清除体内脂肪,还能起到很好的减肥效果。

2、 不过,要注意的是,有些牙齿不好或胃脾不好的人不能吃,因为苦瓜特别寒,吃多了对身体也不好。

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