大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肌酸粉有什么作用有副作用没，肌酸粉的作用是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、肌酸粉剂的主要作用是增肌,由于这种物质能增加肌肉的体积,因此能为人体提供更多的能量,运动时可进行更高强度的训练,循环促进肌肉的生长,使健身者保持完美体形,常用来锻炼身体。

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