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1、您好，一般情况下，月经周期在雌激素的作用下，阴道分泌物增多，有拉丝现象，孕激素的分泌增多，白带变粘稠。

2、怀孕早期注意休息，前三个月禁止性生活和盆浴，口服叶酸，预防神经管畸形。

3、多吃富含叶酸的食物，如小白菜、莴苣、油菜等蔬菜，以及动物肝脏、豆类、水果、奶制品等。

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