大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题3岁孩子积食怎么办，孩子积食怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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节庆期间的主旋律是美食、出游、聚会，而宝宝由于消化功能不完善，一旦饮食不节，就很容易积食，导致呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。那宝宝积食了，要怎么应对?

宝宝积食了怎么办?

一、膳食调节

孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但是还没有外感症状的时候，可以进行饮食调节治疗。

此时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉的食物，可以适当吃一些鱼虾。

另外，要让孩子多喝水，保证睡眠充足，及时排泄，不去公共场合，积食会逐渐得到缓解。

二、药物消食

当患儿症状未缓解或出现低烧时，应考虑服用消食药。

温暖建议

1、粪便干燥者:适合于肥儿丸、烂积丸等，具有消积、化滞的功效。

2、内热(表现为嘴唇红、睡眠烦躁、舌苔厚等):适宜小儿清热宁、消积、清热等。

3、小儿消积止咳口服液等可起到咳嗽的作用。

4、呕吐者:适宜藿香正气等。以上药物必须在医生的指导下使用。

三、推拿消食

家长还可以给孩子做积食推拿，帮助消食，清热。

1、后退六弯:沿患儿左上肢尺侧，从肘关节推至腕关节，每分钟推压150-200次。

2、泻大肠:沿患儿的食指从虎口方向向指尖推，每分钟推150-200次。

3、清天河:沿患儿左上肢的中线(即手心一面手臂中间)，从腕关节推向肘关节，每分钟推到150-200次。

此外，白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后放入锅中炒热，放在患儿肚子上，用手搓揉至肚子发汗，也能消、退热。

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