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1、维生素d摄入量较少可能会导致25羟维生素d偏低，但也不排除长期未晒太阳的原因，但是也不排除服用某些药物会抑制肝脏合成25羟维胺酯，当出现营养缺乏时，应及时补充维生素d。

2、除了在日常饮食中多吃对身体有益的营养食品外，还可以根据身体状况适当地进行户外活动，以增强体质，但在活动时要注意防晒，可戴帽子等遮阳物，也可适当地喝点温开水。

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