大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫苏籽油真的好吗，紫苏籽油的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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紫苏籽油的作用与功效有很多，可以起到提高记忆力、维持血脂健康、延缓衰老等效果，这样就有利于身体健康，但也需要注意合理使用。

1、提高记忆力：紫苏籽油可以起到提高记忆力的效果，主要是由于其中含有丰富的DNA，可以起到有效促进大脑皮层和提高大脑功能的效果，这样就有利于改善记忆力下降情况。

2、维持血脂健康：紫苏籽油可以起到维持血脂健康的效果，主要是由于其中含有丰富的亚麻酸，可以起到促进脑部和视力发育，及保持血脂健康的作用。

3、延缓衰老：紫苏籽油可以起到延缓衰老的效果，主要是由于其中的维生素含量比较丰富，可以起到抗氧化的效果。

除此之外，还可以提高抗过敏能力，需要注意合理使用。

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