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1、腰就是动物的肾脏。很多人认为吃什么补什么，都认为吃腰子能补肾。但是实际上，这种说法是不正确的。不仅吃腰子不能补肾，有时还会对身体造成不良影响。

2、精子中含有肾上腺激素和雄性激素，吃了它可以提高性欲和性功能，促进性腺发育，提高精子的存活率。因此理论上有补肾的作用。

3、实际上，腰子这种食品中起补肾作用的激素含量非常低，对人体几乎没有作用，而且，胃酸会破坏这些激素，所以单纯靠吃腰子来补肾并不现实。

4、肾脏作为人体的排泄器官，不论是那种动物的腰身，都会残留大量的重金属物质。所以假如吃的腰子特别多，可能会因为其中的重金属而导致精子数量减少、活性降低、畸形率增加，从而影响到正常的生育功能，所以吃腰子不仅不能补肾，还会对身体造成不良影响。

5、从总体上讲，西医解剖所说的“肾”=腰子，中医中“肾”的概念比“腰”大，生殖只是一个很广泛的概念。

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