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1、枣仁微苦，性甘平，入心、脾经，具有补脑固肝，安神敛汗的功效。

2、酸枣仁是非常重要的滋补安神药，可用来治疗由心肝血虚引起的睡眠质量差、易惊、震颤等症状。

3、可研粉服用，也可与川芎、赤芍、乌药等配伍使用。

4、对于肝虚火旺引起的失眠，可以与知母、茯苓等药物配伍使用。

5、另外，酸枣仁也用于气虚盗汗，出冷汗，可与浮麦、牡蛎、五味子等收敛固涩的药物配伍使用。

6、酸枣仁的忌讳，一般是不易吃得太多，很容易引起腹泻或引起胃液分泌增多。

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