大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题20多岁觉得活着没意思了，20多岁觉得活着没意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下20多岁觉得活着没意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、20多岁觉得活着没意思可能是抑郁症的表现，必须引起重视及时的就医治疗，否则可能会出现轻生。

2、可以在医生的指导下，通过服用抗抑郁或者抗精神病类的药物帮助缓解病情，可以通过看电影或者听一些舒缓的音乐，帮助释放心理的压力。

3、在日常生活中多与他人交流沟通，多到户外走动，多接触一些新鲜的事物。

本文20多岁觉得活着没意思到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。