大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝蜂蜜水减肥最佳时间，每天喝蜂蜜水会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、适量饮用蜂蜜水并不会发胖，同时也有助于减肥，蜂蜜水能润肠通便，能有效缓解便秘。

2、饮用蜂蜜水，必须注意，用温水冲服，不可用开水冲服，也不可空腹饮用蜂蜜水。

3、注意适量饮用蜂蜜水，不可过量饮用。

4、要减肥还得控制饮食，不要吃得过饱，要清淡饮食，少吃多餐。

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