大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题海马的作用及功效，海马的功效有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下海马的功效有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

海马的功效及作用:1、补肾壮阳。

2、海马体中含有大量的氨基酸，能很好地帮助我们消除疲劳。

3、延缓衰老；4、抗癌与防癌。

5、增强免疫力。

可以用海马做成菜肴，如：可以将海马和核桃仁瘦肉一起做成汤，也可以用海马炖羊肉，很滋补，适当食用有助于身体健康。

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