大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题取卵后吃什么好?，取卵后吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、取卵后吃清淡的高营养食物比较好，比如水果蔬菜、五谷杂粮、坚果类食物、鱼肉、牛奶、鸡蛋等等，满足身体对营养物质的需求。

2、取卵之后可能会出现小腹部轻微酸胀疼痛的情况，需要保持充足的休息时间，也应做好腰腹部的保暖工作。

3、不要做过于剧烈的运动锻炼，以免加重身体不适。

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