大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题婴儿晚上不睡觉有妙招吗,婴儿晚上不睡觉有妙招很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下婴儿晚上不睡觉有妙招这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
许多婴儿都会有晚上不睡觉的经历,因此,许多家长会觉得特别伤神,宝宝晚上不睡觉不仅影响自己的睡眠质量,而且影响到家长的休息情况,因此许多父母都会觉得特别的伤脑筋,孩子晚上不睡觉不但影响到自己的睡眠,还会影响到孩子的休息。
1、把婴儿一天的睡眠时间缩短到最低
一天里尽量不要让孩子睡觉,或者减少睡觉的时间,可以带他出去玩,在光线比较充足的地方,这样可以让他比较精神,不容易犯困,到了晚上睡觉的时候,让周围的环境安静下来,灯光变暗一些,让他觉得舒服,可以睡下安稳。
2、安眠药适量辅助服用,遵医嘱。
父母可以通过一些安眠药进行治疗,但必须和儿科医生沟通好,要使用无毒瘾的镇静剂,晚上睡觉时适量服用,可以帮助孩子安心睡觉,大概一周左右就可以,宝宝睡前一周左右,宝宝的睡眠习惯可以调整,但这个方法只需一周左右。
3、不理睬婴儿的哭闹
孩子晚上不睡觉,哭闹不停,只要确定是没有生病,只是情绪性哭闹,家长可以置之不理,可以在旁边观察,等宝宝哭累了,也可以放心地睡觉。过了一段时间以后,宝宝的心理会意识到,晚上睡觉时再怎么哭都不能得到父母的安慰,父母只要坚持,就能改变孩子晚上不睡觉的习惯。
上述方法是宝宝晚上不睡觉的方法,相信在父母的努力下,孩子晚上不睡的坏习惯将会逐渐得到改善。
本文婴儿晚上不睡觉有妙招到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。