大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃绿豆汤会发胖吗为什么，吃绿豆汤会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃绿豆汤会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿豆汤具有清热解毒的功效,具有缓解便秘、促进肠胃蠕动的作用,绿豆属于膳食纤维,具有清热解毒的功效,对于减肥的人群,适当喝绿豆汤也能起到辅助减肥的作用。

2、制作绿豆汤时,一般会添加大量的糖分,如过量饮用会使体内的糖分转变为脂肪形成肥胖。

3、日常生活中要做一些有氧运动,增强自己的体质。

本文吃绿豆汤会发胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。