大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题总是感觉鼻子不透气，总觉得鼻子不通气怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下总觉得鼻子不通气怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

众所周知,鼻子不通气的人晚上睡觉是痛苦的,必须张着嘴呼吸,所以每天早晨醒来嘴巴是很干的。更严重的是感冒。整天呼噜着鼻子,感觉一定不舒服,既浪费纸张,又招致他人的反感。那么总觉得自己鼻子不通气的人应该怎么做?以下我将为您解答。

1.涂满鼻

其具体的操作方法是:两手食指或用右手拇指、食指分别揉擦鼻两侧,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔(迎香穴),用力均匀,上下揉100次。适用于易患感冒或鼻塞、呼吸系统疾病的病人,应坚持每天抹全鼻,可提高机体免疫功能,减少患病的机会。鼻梁骨折,受伤,暂不适合。

2.刮鼻梁

推擦鼻梁,亦称中岳(中岳指鼻)。将右手食指按在鼻尖处,以顺时钟方向与逆钟方向交替揉动,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下揉动,反复约20至30次。将手指或拇指的指节背后擦擦鼻边两侧,自迎香至鼻根,按揉上迎香。

提示:适宜于鼻道感觉不通气、鼻塞、过敏性鼻炎的病人,在症状未明显发作前,每天坚持做10-20次,可缓解病情。鼻梁骨折,受伤,暂不适合。

3.给出了几个妙计

倒掉一杯水,然后趴在杯口吸热空气。片刻呼吸。

将大葱的葱皮贴在鼻梁两边,会有作用。

把葱白捣烂,取出汁液浸在药棉里,把药棉塞到鼻孔里,或者把大蒜瓣1个削成一个比鼻孔稍小的圆柱形,再用薄棉布或者纱布把它塞到鼻孔里,就能起到很好的效果。

为治疗大家总觉得鼻子不通气的方法先做这么多介绍,希望对大家有一些帮助。还有,如果长时间没有鼻子不通气,可能是鼻炎,希望大家可以到正规医院接受医生的指导,毕竟医院是最专业的。但愿我的方法能对大家有所帮助。

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