大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豆浆粉跟豆浆的区别，豆浆粉和豆浆作用一样吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、豆浆粉与豆浆的功效有所不同,豆粉主要是用大豆做成的速溶食品,它的热量非常高。

2、100克豆粉含有超过400卡的热量。

3、常吃豆粉能增加饱腹感,减少其它主食的摄入量,但也可引起肥胖。

4、在营养方面,豆粉含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类,铁离子和钙离子含量丰富。

5、可改善缺铁性贫血,提高骨骼强度,美白皮肤。

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