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舌头破了一般可以通过日常护理、饮食调理、药物等方式治疗，在此期间应保持心情愉快，避免情绪过于焦虑。

1、日常护理：在日常生活中应注意保持口腔卫生，可以通过多喝热水，能够加快身体新陈代谢，促进机体恢复。

2、饮食调理：在饮食方面需避免摄入辛辣刺激性食物，可以多补充红枣、胡萝卜等，具有降火功效食物，能够有助于缓解症状。

3、药物：需要在医生指导下使用阿昔洛韦分散片、牛黄解毒丸、复合维生素B片等药物治疗。

除以上方式外，还可以通过物理治疗，能够有效缓解症状。

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