大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦丁茶的作用与功效，苦丁茶功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、苦丁茶一般可以起到清热解毒效果，能够缓解身体上火引起的口干舌燥症状。

2、苦丁茶是属于一种中药食材，其中富含维生素、蛋白质等多种营养物质，在服用过后可以调节身体免疫系统，提高机体抵抗力，并且还可以维持胃肠菌群平衡，改善脾胃虚弱引起的消化不良症状。部分患者也可通过服用苦丁茶，能够起到营养神经效果，有助于改善神经衰弱引起的失眠、多梦等症状。

3、但是在日常生活中需避免长时间大量服用，以免增加胃肠负担，对身体产生副作用。

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