大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长痤疮运动出汗后要立马洗脸吗，运动出汗痤疮好了怎么回事？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，这与饮食、内分泌失调有关，可外用维 A酸乳膏及服用复方珍珠暗疮片。

2、要注意避免辛辣刺激性食物，避免情绪紧张和压抑，建议多休息，多喝水，少熬夜，用温水洗脸，不要吃辛辣刺激的食物，油炸油腻的食物，多吃一些香蕉，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜，水果，少吃肉。

3、恰当地参与运动训练。

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