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1、它具有很好的补肾养颜的功效，黑芝麻中含有非常丰富的维生素e，可以延缓衰老，具有润肤养颜，强健筋骨，益气力，强身健体的作用。

2、滋养肝肾，益寿延年，润泽脾胃，肺阴虚干咳，皮肤干燥、肠胃阴虚者，产后因阴血不足而引起乳汁减少。

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