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含维生素c最多的食物是 含维生素c最多的食物

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题含维生素c最多的食物是,含维生素c最多的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下含维生素c最多的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维他命 c之王,维他命 C含量非常高,橙子富含维他命 e c,一橙可满足人体每日所需维生素 c,橙子含有170多种植物成分及60多种黄酮类化合物,其中大部分都是天然的抗氧化剂,柚子还富含多种维生素 c,可降低血液中的胆固醇。

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