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1、痰湿型体质是指当人体脏腑功能失调时，容易导致气血津液运化失调，水湿停滞，聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。

2、常因寒湿侵袭，饮食不节，常食过食，过食肥甘厚味，先天禀赋，年老体弱，缺乏锻炼而发病。

3、痰湿型体质的人往往体形较胖，有胸闷、痰多、易困困乏力的症状，也易患干渴、中风、胸痹等疾病。

4、痰湿型体质的人，必须养成良好的饮食习惯，以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果。

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