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1、对于感冒的人来说,饮食要清淡,最好多吃些富含蛋白质和维生素的食物。

2、 富含维他命的食物,如猕猴桃,橘子,胡萝卜等,有助于增强病人的抵抗力。

3、 蛋类,奶类,骨头汤等富含蛋白质的食物,能帮助病人增强体质。

4、 着凉时必须注意加强对病人身体的护理,保证病人有足够的能量摄入。

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