大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肠道胀气应该吃什么，肠道胀气吃什么能排气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃消化类药物或健胃消食片对肠道胀气有帮助,但要排空。

2、 如果有肠胃功能有胀气的症状,也可以适当食用白萝卜,具有疏肝理气的功效。

3、 还可以适当食用粗纤维及芥子油,促进肠道蠕动。

4、 日常生活中的饮食要以清淡为主,日常生活中要多补充一些水分。

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