大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝青汁体重上长的原因，喝青汁为什么胖了两斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝青汁为什么胖了两斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝青汁能够起到调节肠道的效果，在喝青汁的过程中通常会吸收营养，因此就会出现长胖的症状。如果喝青汁期间没有节制食欲，通常也会引起长胖的症状。

2、青汁通常是由大麦苗而制成的，能够起到调理肠胃的效果，一旦肠道调理好之后，吸收能力通常也会变好，因此在喝青汁期间能够更好的吸收进食的营养，从而出现身体发胖的症状。青汁一般是通过低热量的食物代替高热量的食物，从而达到减少热量摄入的作用，从而达到减肥的效果，如果再喝青汁的时候，饮食上没有节制，经常暴饮暴食通常也会引起身体发胖的症状。

3、如果想要减肥，可以通过控制饮食以及运动的方法进行改善，可以适当的吃一些生菜或者香蕉，这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分，能够起到促进肠道蠕动的效果，有助于帮助减肥，另外也可以散步或者游泳，能够起到消耗脂肪的效果，有助于减肥的作用。如果身体过度的肥胖，也可以通过抽脂手术的方法进行治疗，可以瞬间把体内的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果。

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