大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人难过时为什么会哭，为什么人难过会哭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下为什么人难过会哭这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,人在悲伤的时候需要发泄情绪,所以哭是一种有利于宣泄不良情绪的方式。

2、频繁哭泣与个人的心理承受能力有很大关系,内心坚强的人,可以用其他方式宣泄自己不良情绪,所以建议多吃甜食,甜食可以使人心情愉快,要适量的增加运动来提高自身的免疫力和抵抗力,以及内心的适应能力。

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