大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题艾灸完可以喝水吗,艾灸后多长时间喝水,艾灸完可以喝水吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、艾灸后可饮水。
2、 由于艾灸的过程中,血液循环加快,身体毛孔打开,通过打开毛孔发汗排毒,这就需要消耗体内一定的水份和能量,所以艾灸后一定要注意补水,多喝一些温开水和温营养食品,不仅可以促进血液循环和补充能量,还可以促进体内毒素和废物的排泄。
3、 艾灸后要注意保暖防寒,不可饮用凉水及生冷辛辣刺激性食物,否则会影响艾灸效果。
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