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多元维生素片有什么功效 多维元素片可以长期吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多元维生素片有什么功效,多维元素片可以长期吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多元维生素片有什么功效,多维元素片可以长期吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下多维元素片可以长期吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

多维元素片能给身体补充多种维生素,但不能长时间服用,因为药三分毒,长期服用可能会引起精神神经异常、肠胃不适、皮肤过敏等不良反应,对健康不利。

身体新陈代谢需要多种营养来维持,维他命就是其中之一,虽然身体对各种维生素的需求很少,但也不能缺少,否则会导致各种疾病的发生。有的人为了避免这种情况的出现,会服用维他命片来补充维他命,那么,多维元素片可以长期食用吗?

一、多维元片可以长期食用吗?

多维元素片是不推荐长期服用的,虽然体内缺少维生素对身体不好,但服用多维元素片也要适度,因为药三分毒,长期服用这种药物也有可能导致一些不良反应,所以如果体内缺乏维生素不是很严重的话,可以多吃一些蔬菜、水果、肉类等均衡的营养来补充维生素,这样会更安全。

二、多维元素片长期使用的副作用

1.精神病性神经

若长时间服用多维元素片可能危及神经系统,使人出现烦躁不安、头晕、疲劳等精神异常症状。

2.肠胃不舒服

若长期长期服用多维元素片,也可能导致肠胃不适,如食欲减退、恶心等。

3.皮肤过敏

有的人服用多维他命片后会出现皮肤潮红、皮肤瘙痒等不适反应,因此不能长期服用多维元素片,以免引起不适反应。

三、使用多维元元素片时应注意的

1.按照规定的剂量服用

如果服用多维元素片,可以按照说明书上的规定服用,成人一天一片,需要进食后服用,也可以在医生的指导下服用,以免出现不良反应。

2.哺乳期女性慎用药物

由于该药含有维生素a,如果哺乳期女性长期过量服用此药,宝宝就会出现颅内压增高、容易激动等不良反应。

3.禁用肾衰病人

由于该药对肾功能有一定影响,已经出现肾衰衰竭的患者不宜服用此药,以免加重病情。

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