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1、您好，根据您所提出的问题，考虑目前使用夜交藤、灵芝、酸枣仁泡水喝，能帮助您缓解失眠症状。

2、您现在有失眠的症状，您还可以口服酸枣仁胶囊或五苓胶囊，也可以服用安神汤来帮助您缓解失眠的症状。

3、女人有失眠的症状，这个时候你也可以吃些中药来调理。

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