大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃大葱的好处与功效，大葱的功效与作用及营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下大葱的功效与作用及营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、大葱主要的功效是可以起到一定预防和缓解感冒的作用，尤其是在平时出现了感冒症状，伴随着流鼻涕、打喷嚏等表现，在感冒之后可以适当吃一些大葱，能够减轻感冒症状。

2、里面有一定量的维生素以及微量元素，在平时适当吃一些也可以刺激食欲减轻食欲下降的症状，增加胃黏膜的分泌，促进食物消化和吸收。

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