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桑葚不能和富含高蛋白、鞣酸等食物一起吃，也不能够跟寒性食物一起吃。

1、富含高蛋白食物：桑葚当中有多种有机酸成分，比如说鞣酸、苹果酸等，跟高蛋白食物一起吃会有化学反应，出现难以消化的沉淀物质，比如说鸭蛋、牛奶、鸡蛋等。

2、鞣酸食物：桑葚当中富含鞣酸，如果再摄入富含鞣酸的食物，比如石榴、山楂等，会刺激肠胃或者是口腔等，引起不适症状。

3、寒性食物：桑葚是寒性的一种食物，如果跟寒性食物一起吃，可能会导致人体寒气加重，甚至出现腹部疼痛或者是腹泻等症状，比如说苦瓜、梨子等。

从以上食物不能够搭配外，不能跟补铁药物一起搭配。

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