大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米粉的作用与功效，红豆薏米粉有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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红豆薏米富含维生素b2、蛋白质维生素b1、维生素 a和其他多种矿物质，如钾、钙等。

此外还有少量的铁、硒、铜、新元素，还有胡萝卜素、核黄素、烟酸、亮氨酸、赖氨酸、络氨酸、精氨酸等。

因此，红豆薏米具有预防皮肤干燥、粗糙、促进生长、调节细胞渗透压、体液酸碱平衡、糖和蛋白质代谢等功能。

特别适合身体肥胖的女性和其他人群。

由于身体肥胖以及女性人群中多数身体湿气较重，常喝红豆薏米粥，能起到明显的祛湿作用。

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