大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥吃荞麦面会长胖吗，减肥吃荞麦面会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥吃荞麦面不会胖，荞麦面属于杂不会有很多的脂肪。

2、荞麦面里面含有黄酮和烟酸的成分，同时可以起到抗菌和止咳、消炎的作用，也能够促进新陈代谢加快，不会影响减肥的效果。

3、减肥期间要注意饮食习惯，不要吃高脂肪的东西，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的多运动。

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