大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题白果怎么吃才没毒，白果怎么吃不会中毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、白果有平喘,化痰,润肺,排尿等功效。

2、 白果虽好,但为了防止中毒,最基本的方法就是少吃或不吃， 尤其是体弱多病和5岁以下的儿童,不建议食用白果。

3、 生白果不宜多吃,可以考虑油炸白果，可以降低毒性,但不宜多食。

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