大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牙斑怎么去除最有效的方法视频，牙斑怎么去除很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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日常生活中，尤其对男性而言，吸烟、喝酒都缺少不了，还有一些人喜欢喝茶，但时间一长，你就会发现牙齿开始发黄，好像有茶渍和烟渍，特别影响美观，让人感觉很不舒服，自己会很不好意思开口说话，而且牙齿开始发黄，就会产生自卑心理，怎么消除牙齿上的色斑，还特别影响美观，让人觉得很不舒服，自己也会很不好意思开口说话，怎么会有自卑心理呢?让我们在下面看看:

1.每天晚上刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁擦拭牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。

2.假如是牙垢沉着，建议去医院洗牙，但是一定要去正规的牙科机构。

3.有个小偏方可以试试，就是用小苏打刷牙。

4.超声波洗牙也可以去除牙渍，它的优点是快速，一洗就掉。但缺点也不少，超声波洗牙过程中会损伤牙齿表面的釉质，洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，而且洗牙后牙渍很容易重新附着。

5.假如轻视牙齿病造成的，建议去口腔洗洗牙，或者选择一些营养牙齿的药物或者牙膏。

无论何种治疗方法，最主要的还是平时要注意口腔卫生，定时洁牙齿，避免出现这种牙上的色斑。

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