大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题拉筋拍打有什么好处和功效，拉筋拍打有什么好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、拉筋拍打好处主要是可以调节气血不和，同时也可以促进身体的血液循环。

2、可以用于治疗多种劳损性疾病或者是风湿疾病引起的关节肿胀及关节疼痛等不良症状，另外也可以缓解腰椎间盘突出和坐骨神经痛。

3、在出现了跌打损伤之后，伴随着淤血以及肿胀之后，也可以通过拉筋拍打的方式来缓解症状表现。

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