大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芝麻糊热量高吗，减肥可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般热量较高的芝麻糊中含有较多的蛋白质和维生素，同时还含有较丰富的维他命，减肥期间可适当食用一些芝麻糊，但要注意不要吃得太多，以免引起身体发胖。

2、若要减肥，不但要控制高热量食物的摄入量，而且还要多做运动锻炼，这样才能燃烧体内的脂肪，从而达到更好的减肥效果，而且体重反弹的几率也会更小。

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