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维生素 c怎么吃 维生素c怎么吃吸收好呢

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维生素,c怎么吃,维生素c怎么吃吸收好呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维生素,c怎么吃,维生素c怎么吃吸收好呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下维生素c怎么吃吸收好呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素c 、咀嚼片、泡腾片等都是常见的药物。

2、泡腾片在这些药物中最容易被吸收。

3、胃肠泡腾片放入水中会融化,融化后喝进胃内可以与胃肠道粘膜充分接触,可以迅速吸收。

4、如果想补充维生素c的吸收,最好选择泡腾片,然后是咀嚼片。

5、吸收性较差的就是片剂。

本文维生素c怎么吃吸收好呢到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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