大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题紫菜算海鲜吗是发物吗，紫菜算海鲜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、紫菜不属于海鲜类食品，它是一种海产品，它富含蛋白质、维他命、碳水化合物、矿物质和不饱和脂肪酸。

2、能起到延缓衰老、防止甲状腺疾病、抗凝血、降血脂等作用。

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