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1、您好，根据您的描述，这是月经来潮前的先兆，经前期盆腔充血，前列腺素增高，会引起先兆如乳房胀痛，腹痛，腰酸等。

2、如果长时间的延迟，建议您及时做妇科彩超，性激素六项检查，根据检查结果，及时进行调理。

3、祝你一切顺利。

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