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茯苓怎么吃治失眠 茯苓该怎么吃

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题茯苓怎么吃治失眠,茯苓该怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题茯苓怎么吃治失眠,茯苓该怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下茯苓该怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、茯苓是一种中药,具有药食同源的功效。

2、可用于炖食,也可将茯苓、荷叶、米糖、白糖同煮,制成粥,不但口感好,还可治疗由湿热引起的病症。

3、也可将茯苓制成茯苓饼。

4、也可与其他药物同时服用茯苓。

5、具有较高的食用、药用价值,能提高组织活性,提高人体免疫力,对抗病毒、抗肿瘤、美容养颜、延缓衰老等方面均有一定的功效。

6、其药性平和,对心、肺、脾、肾等部位具有一定的保健作用。

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