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1、代可可脂巧克力的危害主要表现为腹痛，腹胀，里面的嘌呤成分比较高，可能还会导致高尿酸血症以及痛风，脂肪含量比较多，当脂肪没有被人体代谢之后，可能就会导致体重明显的上升，不利于减肥。

2、适当的吃点代可可脂巧克力对身体有好处，但是要避免大量的吃，以免加重到身体肠胃的负担。

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