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莴笋的叶子能吃吗有营养吗 莴笋的叶子能吃吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题莴笋的叶子能吃吗有营养吗,莴笋的叶子能吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题莴笋的叶子能吃吗有营养吗,莴笋的叶子能吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下莴笋的叶子能吃吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、莴笋的叶子是可以食用的,莴笋叶子的营养价值也很高,它里面富含维生素和钙元素,还有抗氧化及止咳的作用,可以把莴笋的叶子单独炒着吃,也可以和莴笋的根一起吃,味道很好。

本文莴笋的叶子能吃吗?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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