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毛豆吃多了有什么坏处 毛豆吃多了

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题毛豆吃多了有什么坏处,毛豆吃多了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题毛豆吃多了有什么坏处,毛豆吃多了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下毛豆吃多了这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好,豆类食品一定要煮熟烂后再吃,因为过硬的豆子不仅消化不良。

2、还容易引起胀气;平时可以多吃些金橘、萝卜、山楂、刀豆、白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等有通气作用的食物。

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