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1、发质细软,平日可以多吃一些含有蛋白质的食物帮助修复。
2、发质细菌可能是由于头发缺乏蛋白质以及维生素所引起的现象,可以选择做蛋白植入的方法帮助改善。
3、平时也要减少染发、烫发,以免损伤到头发出现头发干枯的现象,饮食上也要避免挑食。
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