大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃白果有啥好处，女人吃白果有啥好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性食用白果最大的好处就是美容养颜,白果中含有丰富的蛋白质、维他命C、萝卜素、脂肪等成分,如果经常食用白果,能够起到滋润肌肤、美白养颜、使人神清气爽、面色红润、容光焕发等作用,但一定要适量,不可过量。

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