大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何3天长头发，怎样在3天之内快速长头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样在3天之内快速长头发这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、指南:你可以经常梳头,这样可以促进头部的血液循环,使头发长得更快。

2、或用姜片按摩头皮,坚持一个星期就会有显著的效果。

3、此外,平时可多吃黑芝麻、黑豆、海带、核桃等食物,补充头发生长所需营养。

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