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1、鼻腔有不适感时,可以在家里用热毛巾把鼻子擦干,这样就能很快改善这种现象。

2、 鼻子不透气的情况可以通过按摩的方式来改善鼻翼两侧的鼻通穴及迎香穴。

3、 假如长时间鼻子不透气的话,可能是因为鼻炎而导致的,建议口服药物来治疗。

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